“Saç ekimi sonrası spor yapılır mı?” sorusu, saç problemleri sebebiyle saç ekim uygulamasını araştıran kişiler tarafından merak edilen bir soru. Kellik, bölgesel kellik veya seyrek saç problemi hem kadın hem erkeklerde görülebilen bir problem. Pek çok açıdan rahatsız edici olan ve özgüven düşüren bu probleme kalıcı bir çözüm olan saç ekimi ise son yılların en sevilen estetik uygulamaları arasında geliyor.
Belirli nedenler dolayısıyla saç kaybı yaşayan kişiler tarafından tercih edilebilecek kalıcı ve etkili bir tedavi yöntemi olan saç ekimi, farklı yöntemlerle gerçekleşen bir uygulama. Temel olarak donör bölgeden alınan saç köklerinin problemli olan bölgeye yerleştirilmesi ile gerçekleşiyor. Operasyon sonrası dikkat edilmesi gereken etkenler ise oldukça önemli. Operasyon sonrası elde edilecek sonucun hastayı tatmin etmesi ve iyileşme sürecinin başarıyla tamamlanması için uzman tarafından verilen önerilere harfiyen uyulması önemli bir rol oynuyor.
Saç Ekimi Sonrası Spora Ne Zaman Başlanmalı?
Saç ekimi sonrası spor esnasında dikkat edilmesi gereken etkenler olduğunu dile getirmek gerekiyor. Saç ekimi uygulaması esnasında saçsız bölgeye donör bölgeden alınan sağlıklı saç kökleri yerleştiriliyor dolayısıyla saçsız bölgede küçük yaralar açılıyor. Saç ekim uygulaması sırasında yerleştirilen saç köklerini bu bölgeyi oldukça hassas hale getirdiğini dile getirmek kesinlikle yanlış olmaz. Dolayısıyla vücut normalden daha hassas bir süreç yaşar. Saç ekimi sonrası spor yapmak istiyorsanız en az iki hafta beklemeniz gerektiği önerilir.
Saç ekimi sonrası fiziksel hareketliliğinizi kaybetmek istemiyorsanız hafif aktiviteler yapabilirsiniz. Ancak vücudunuzu yoracak aktivitelerden belirli bir süre boyunca uzak durmanız önerilir. Bunun yanı sıra saç ekim sonrası iyileşme sürecinin her hasta için farklı olduğunu da dile getirmek gerekir. “Saç ekiminden sonra ne zaman spor yapabilirim?” sorusuna sizin için en doğru yanıt verecek kişi uygulamayı gerçekleştiren uzmanınız. Uzman tarafından verilen önerilere harfiyen uymanız önemlidir.
Saç Ekiminden Sonra Ne Zaman Ağırlık Kaldırılabilir?
Birçok birey, daha sağlıklı bir vücuda kavuşmak ve bedenini dönüştürmek amacıyla farklı sporlarla ilgilenmektedir. Spor aktiviteleri içerisinde bulunan ağırlık kaldırma ise özellikle vücut geliştirme ile ilgilenen kişiler tarafından yoğun bir ilgi görüyor. Ağırlık antrenmanları ile vücut geliştirmenin en önemli özelliği süreklilik. Eğer antrenmanlarınıza sürekli özen göstermiyorsanız başarılı bir sonuç almak zor bir ihtimal haline geliyor. Durum böyle olduğundan ağırlık antrenmanları yapan ancak saç ekim uygulaması gerçekleştirmek isteyen kişiler “Saç ekiminden kaç gün sonra spor yapılır?” hakkında merak duymaya başlıyor.
Estetik açıdan tercih edilen ve özgüven problemi haline gelen saç sorunlarını ortadan kaldıran saç ekim uygulamaları birbirinden farklı yöntemler ile gerçekleşiyor. Ancak bu konuda pek çok görüş saç ekimi sonrası herhangi bir bekleme süresi olmaksızın direkt olarak spor yapmanın mantıklı olmadığını gösteriyor.
Saç ekim uygulaması sonrası ağırlık kaldırmak için en az iki hafta süre geçmesini beklemeniz gerekiyor. Bu süreçte vücut bir operasyon ile karşılaştığı için normalden daha hassas. Operasyon bağışıklığın düşmesine neden oluyor. Elbette operasyon sonrası ne kadar süre boyunca beklemeniz gerektiği iyileşme sürecinize ve yapılan operasyona göre değişkenlik gösteriyor. Bu doğrultuda mutlaka spor ile ilgili merak ettiklerinizi işlemi gerçekleştiren uzman ile görüşmelisiniz.
Saç Ekimi Sonrası Egzersiz Yapmanın Riskleri
“Saç ekiminden sonra spor ne zaman yapılır?” sorusuna verilebilecek farklı yanıtlar olduğu gibi saç ekim uygulama sonrası iyileşme sürecinin herkes için farklı olduğunu da mutlaka dile getirmek gerekiyor. Operasyon sonrası uzman tarafından sizlere önerilen bakım ürünleri ile saç köklerine bakım yapmak iyileşme sürecinin daha hızlı şekilde tamamlanmasını sağlarken, sonucunda sizi tatmin etmesi konusunda önemli bir rol oynuyor. Bu doğrultuda saç ekimi sonrası dikkat edilmesi gereken çeşitli etkenler olduğunu dile getirmek kesinlikle yanlış olmaz.
Saç ekim uygulaması sonrasında belirli bir süre boyunca tozlu ve kirli alanlardan uzak durmanız önerilir. Bunun yanı sıra vücudun yoğun olarak terlemesi saç köklerini rahatsız edeceği için kaşıntı gibi istenmeyen durumlara yol açabilir. Bu doğrultuda saç ekimi sonrası spor yaptığınız takdirde kısa süre içerisinde yoğun bir şekilde terleyeceğinizi ve bu durumun saç ekim uygulaması sonrası iyileşme sürecini olumlu yönde etkilemeyeceğini söylemek gerekiyor.
Operasyon sonrası ağırlık gibi ağır egzersizler yapmadan önce hafif egzersizler yaparak vücudunuzu alıştırmaya çalışabilirsiniz. Bu esnada vücudunuzun hareketliliğini kaybetmesini sağlarsınız. Ancak ağırlık kaldırmak gibi yoğun egzersizler iyileşme sürecinde olduğunuz için bağışıklığınızın düşmesine ve kendinizi daha rahatsız hissetmenize yol açabilir. Bu gibi sorunlar yaşamamak adına yalnızca işlemi gerçekleştiren uzman tarafından sizlere önerilen aktiviteler yapmalı ve önerilenin dışına çıkmamaya özen göstermelisiniz.
Operasyon sonrası iyileşme süreci herkese göre farklılık gösterse de ortalama 1 ay kadar devam eder. Ancak hassas olduğu ilk iki haftalık sürecin ardından hasta sosyal hayatına dönmeye başlayabilir. Saç ekiminden sonra spor iki haftalık süreçten sonra yapmanız genellikle uygundur. Fakat ilk etapta ağırlık gibi vücudunuzu zorlayacak egzersizlerden yana tercih yapmanız önerilmez. Egzersiz yaparken nelere dikkat etmeniz gerektiği konusunda bilgi almak için kesinlikle uygulamayı gerçekleştiren uzmana danışmanız önerilir. Uzman tarafından sizlere verilen önerilere uymadığınız takdirde iyileşme sonrası sonuç tatmin edici olmayabilir.
