Hızlı saç uzatma, cinsiyet fark etmeksizin birçoğumuzun hayali. Kestirilip pişman olunan, şampuan reklamlarında gördüğümüz sağlıklı saçlar nasıl daha hızlı saç uzatırım sorusunu akla getiriyor. Yetişkin bir bireyin saçları ayda ortalama 1.5 cm kadar uzuyor. Ancak hava kirliliği, saça yapılan zararlı uygulamalar, stres, yanlış beslenme gibi birçok sebep bu uzamanın yavaşlamasına neden oluyor. Rutin yaşantınızda yapacağınız değişiklikler ve uygulayacağınız saç bakımları ile saçlarınızı çok daha hızlı uzatmasını sağlayabilirsiniz.
Su içmek
Su, içeriğindeki antioksidanlar ile saçı dışardan gelebilecek zararlı etkilere karşı korur. Aynı zamanda saç derisine ihtiyacı olan nemi sağlayarak, saç kökleri ve saç tellerinin beslenmesini sağlar. Günde en az 2 litre su içerek çok daha canlı ve parlak görünen saçlara kavuşabilirsiniz.
Sağlıklı beslenme
Taze sebze ve meyve tüketimi, saçlarınızı hızlı bir biçimde uzatmak istiyorsanız atlamamanız gereken besinlerden. Özellikle B, C, ve E vitamini yönünden zengin besinler tüketmek saç köklerinin beslenmesini sağlayacaktır. Saçın hızlı uzamasını sağlayan bir diğer besin değeri de omega-3. Balık, zeytinyağı, ceviz ve fındık tüketerek saçı besleyebilir ve hızlı saç uzatabilirsiniz. Günlük olarak tükettiğiniz besinlerin yanında vitamin takviyesi kullanmak da saç köklerinin ihtiyacı olan vitamini almasını sağlayacaktır.
Saç masajı
Saç derisine yapılan masaj, kan dolaşımını hızlandıracak ve saç köklerini uyaracak. Bu sayede saçlarınız çok daha hızlı uzayacaktır. Saç masajı yaparken herhangi bir bakım ürünü kullanmanıza gerek yok. Yatmadan önce yavaş ve dairesel hareketler ile 10 dakika boyunca saç derinize masaj yapabilirsiniz.
Saç kestirme
Hızlı saç uzatma yöntemlerinden en bilineni de düzenli olarak saç kestirme. Her ay saç kestirerek yıpranmış kısmı atabilir ve saç gövdesini yenileyebilirsiniz.
Saç bakımı
Doğru saç bakımı yapmak, hızlı saç uzatmada anahtar noktalardan. Sürekli kullandığınız şampuan, saç kremi ve saç maskelerinin içeriklerini inceleyin. Saç bakımı yaptığınız ürünlerin en az kimyasal içeren, doğal ürünler olmasında özen gösterin. Şampuandan sonra mutlaka saç kremi kullanın. Saç kremi, saç köklerine bakım yapacak ve saçın uzamasını sağlayacaktır.
Duştan çıkmadan önce saçları soğuk su ile durulamak da hızlı saç uzatma yöntemlerinden. Soğuk su saç derisinde şok etkisi yaratıp, kafa derisindeki kan dolaşımını arttırır. Bu sayede saçlarınız hızlı uzamakla kalmaz, çok daha canlı ve parlak da görülür.
Her sabah ve akşam saçlarınızı tarayın. Tarama işlemi için geniş dişli bir fırça kullanın ve yumuşak davranın. Saç taramak, saç köklerinin hava almasını sağladığı için saçın gelişmesine ve uzamasına yardımcı olacaktır.
Bitkisel yöntemler
Saça hiçbir zarar vermeden kullanabileceğiniz bitkisel malzemeler saçınızı hem besleyebilir hem de hızlı uzamasını sağlayabilirsiniz.
Aloe Vera maskesi: 1 kahve fincanı aloe vera jelini, 1 yemek kaşığı limon suyu ve 1 çay kaşığı bal ile karıştırın. Hazırladığınız maskeyi dairesel hareketler ile saç köklerinize, daha sonra tüm saça uygulayın. Yarım saat beklettikten sonra soğuk su ile durulayın. Aloe vera, saç köklerini nemlendirerek saçlarınızın hızlı uzamasını sağlayacak.
Lavanta kürü: Birkaç damla lavanta yağı, biberiye yağı ve 1 tatlı kaşığı jojoba yağını karıştırın. Hazırladığınız bu karışımı saçınızda bir gece bekletip yıkayın. Lavanta yağı içerdiği antioksidanlar ile saçı dışarıdan gelen zararlı etmenlere karşı koruyacak. Biberiye yağı ve jojoba yağı ise saç köklerine ihtiyacı olan nemi verecek ve hızlı saç uzatmayı sağlayacak.
Soğan kürü: Soğan, içerisindeki kükürt ile saçınızın parlak ve bakımlı görünmesini sağlayacak. Birkaç tane soğanı haşlayın ve suyunu ayırın. Kaynayan su soğuduktan sonra saçınıza uygulayın ve ardından soğuk su ile durulayın.
Yumurta maskesi: 2 yumurta beyazını, 1 yemek kaşığı zeytinyağı ile karıştırın. Karışımı saçınıza uyguladıktan sonra, 1 saat bekleyin ve güzelce durulayın. Zeytinyağı doğal bir E vitamini deposu olup, saçın ihtiyacı olan nemi almasını sağlayacak. Yumurta beyazı ise saç köklerinin gelişiminde gerekli olan protein ihtiyacını karşılayacaktır.
Elma sirkesi kürü: Elma sirkesi, saç köklerindeki kan akışını hızlandırır. Bu sayede saçlarınız çok daha hızlı uzar. Saça elma sirkesi uygulamak için özel bir maske hazırlamanıza gerek yok. Duştan çıkmadan önce son aşamada, saçlarınızı duruladığınız suyun içerisine birkaç damla elma sirkesi ekleyin ve saçlarınızı bu suyla yıkayın.
Badem yağı: İçeriğindeki omega-3, D ve E vitaminleri sayesinde saç köklerinin gelişimi için ihtiyacı olan keratin üretimini sağlar. Bu sayede saçlarınız güçlenir ve çok daha hızlı uzar. Haftada 2 gün, tatlı badem yağını saç diplerinize masaj yaparak uygulayın ve 1 gece bekletip durulayın.
Zeytinyağı kürü: 6 diş sarımsağı iyice ezin. 1 yemek kaşığı zeytinyağı ve 1 yumurta sarısını ekleyerek maske halini alana kadar karıştırın. Saçınızda yarım saat beklettikten sonra durulayın ve uygulamayı haftada 2 kere tekrarlayın. Zeytinyağının içerisindeki E vitamini saç dokusunu onaracaktır. Bu sayede saçlarınız sadece hızlı uzamakla kalmaz, kepek ve kaşıntı gibi sorunlar da çözülmüş olur.
- Bu uygulamalar saça zarar veriyor!
- Her gün saç yıkamak saçı yıpratıp, uzamasına engel olacaktır. Şampuan, saç kremi gibi kimyasal içeren ürünleri kullanmak da saç köklerinin zarar görmesine ve saç dökülmesine neden olacaktır.
- Günlük hayatta sıklıkla kullanılan fön makinesi, saç maşası ve düzleştirici gibi saç şekillendiriciler saça aşırı ısı vererek saç telinin zarar görmesine neden olur.
Saç boyası, saç spreyi, saç köpüğü ve jöle gibi kimyasal içerikli saç ürünleri de saç köklerine zarar verir ve saç dökülmesine neden olur. - İçeriğinde silikon olan saç bakım ürünleri kullanmak, saçlı derinin gözeneklerini tıkayacaktır. Bu da saçın gelişimi için gerekli olan havayı ve nemi alamamasına neden olur. Saç derisi hava alamazsa kepeklenir, cansızlaşır ve dökülür.
- Saçı sıkı bir şekilde toplamak ve toplarken lastik toka kullanmak saçın hava almasını engelleyecektir. Bu da saçlarınızın hem canız görünmesine hem de uzamasının durmasına neden olacaktır.
