Saç beyazlaması yaşlanmanın en önemli belirtilerinden biri olarak kabul edilir. Ancak çocukluk ve ergenlik dönemlerinde de saçlarında beyazlar olan birçok kişi vardır. Peki saç beyazlamasının nedenleri nelerdir?
Saç Beyazlaması Nedenleri
Saç beyazlaması, folikülllerde saça rengini veren madde olan melanin oluşumunun azalması ile ortaya çıkar. Başta yaşlılık olmak üzere, hastalıklar, genetik yapı, stres, ilaç kullanımı gibi nedenler saç beyazlamasının ana nedenleridir.
Yaşlanma
Saç beyazlaması, yaş ilerledikçe hem kadınlarda hem de erkeklerde ortaya çıkmaktadır. Saçların renkli olması, saç köklerinde bulunan bir hücre tarafından melanin pigmentinin üretilmesi ile sağlanır. Yaş ilerledikçe vücuttaki melanin üretimi azalır. Bu da saçların önce grileşmesine daha sonra ise beyazlamasına neden olur.
Stres ve travmalar
Ani olarak yaşanan travma ve duygusal şoklar, aşırı üzüntü ve aşırı stres saçta ani ya da bölgesel beyazlamalara neden olabilir.
Hipofiz bezi bozuklukları
Hipofiz bezlerinin kontrolünde çalışan tiroit bezleri, normalden farklı çalışırlarsa saçtaki melanin sentezini uyaran T3 ve T4 hormonlarını etkiler. Bu da saçların beyazlamasına ve dökülmesine neden olur.
Genetik yapı
Anne, baba ve üst kuşaktan diğer aile bireylerinde erken yaşta saç beyazlaması görülüyorsa sizde saç beyazlaması sorununu yaşayabilirsiniz.
Anemi
Pernisiyöz anemi, vücutta B12 vitamini eksikliği ve kansızlık sorunlarına neden olur. Alyuvar yetersizliği yaşayan saç folikülleri, saçın renginin oluşmasını sağlayan melanin pigmentini üretemez. Bu da saçların erken yaşlarda beyazlamasına neden olur. Özellikle çocuk yaşlarda ve ergenlik dönemlerinde saç beyazlaması sorunu yaşanıyorsa, anemi ihtimaline karşın mutlaka bir doktora başvurmalısınız.
Werner sendromu
Werner sendromu kalıtsal bir hastalık olup, erken yaşlanma hastalığı olarak bilinir. Werner sendromunda ergenlikten itibaren ses kısıklığı, derinin incelmesi, saç beyazlaması ve saç dökülmesi gibi problemler ortaya çıkar.
Poliosis
Saç beyazlaması, grileşmesi ve sadece bölgesel olarak görülen beyazlamalar tıpta poliosis olarak adlandırılır. Poliosis doğuştan oluşabileceği gibi, bağışıklık sistemi sorunları ve çeşitli hastalıklardan sonra da oluşabilir. Beslenme ve vitamin yetersizlikleri, kronik alerji, sinüs hastalıkları da poliosise neden olabilir.
Saç beyazlamasına neden olan diğer faktörler
B12, kalsiyum, C ve D vitamini, bakır ve feritin eksikliği saç beyazlamasına neden olan vitamin ve mineral eksiklikleridir.
HIV enfeksiyonu, kistik fibroz, lenfoma hastalıkları saç beyazlaması semptomu ile tespit edilebilir.
Hava kirliliği, güneşten gelen zararlı UV ışınları, sigara ve alkol kullanımı da bölgesel saç beyazlamasına neden olabilir.
Saç beyazlaması tedavisi
Saç Bakım Serumu tedavisi, saç beyazlamasına karşı en etkili medikal tedavidir. Saç Bakım Serumu tedavisinde, kişinin kendi kanından alınan kök hücreler saç köklerine enjekte edilir. Bu sayede saç kökünde keratin ve melanin üretimi için gereken vitamin, mineral, aminoasit, demir ve çinko alınmış olur. Birkaç sene boyunca, birden fazla seans halinde yaptırabileceğiniz Saç Bakım Serumu uygulaması ile saç beyazlamasının hızlı ve etkili tedavisini sağlayabilirsiniz.
Saç beyazlaması nasıl önlenir?
Saç beyazlamasının çeşitli sebepleri olabildiği gibi, önlenmesi için doğru beslenme ve stresten uzak durma erken dönem saç beyazlamasını önleyen doğal yöntemlerden.
Saç beyazlamasına engel olmak için öncelikle doğru beslendiğinize emin olmanız gerek. Protein ağırlıklı beslenme düzeni oluşturmalı, gün içerisinde birden fazla öğünde taze sebze ve meyve tüketmelisiniz. Besinlere ek olarak dışarıdan vitamin, demir, çinko ve aminoasit takviyesi alarak melanin üretiminde gerekli olan maddelerin üretimini sağlayabilirsiniz. Bu sayede saç beyazlamasını geciktirebilirsiniz.
Taze ve organik yeşillikler, çikolata, çilek gibi kırmızı meyveleri mutlaka tüketin. Bu yiyecekler içerdikleri bakır ve C vitaminleri ile melanin üretimi arttıracak, saç beyazlamasını önleyecektir.
Düzenli olarak yoğurt, peynir, tereyağı ve yumurta tüketmek saç köklerinin gelişiminde ihtiyacı olan protein üretimini sağlayacaktır. Bu sayede saçlarınız çok daha koyu renkli çıkar.
B12 vitamini içeren yiyecekler tüketin ve takviye gıda alın. Avokado, portakal, erik ve peynir B12 içeren başlıca yiyeceklerdir. B12 vitamini oluşabilecek olan beyaz saç tellerini önlerken, var olan beyaz saç tellerini de tedavi eder.
Saç beyazlaması için kürler
Soğan kürü: 1 soğanı rendeleyin ve suyunu sıkın. Bu suyu saç derinize masaj yaparak uygulayın ve bir saat bekletip durulayın.
Haftada bir gün uygulayacağınız bu kür ile, soğanın içerisindeki enzim sayesinde saç beyazlamanız engellenecektir.
Avokado maskesi: Avokado, içerisindeki yağ asitleri ve E vitaminleri ile saç köklerini nemlendirip beyazlamayı önler. Avokadoyu ezip, maske haline getirerek saç diplerinize uygulayın. Bu maskeyi haftada 1 gün, masaj yaparak uygulayın.
Bektaşi üzümü kürü: Bektaşi üzümü, saç beyazlamasında kullanılan en etkili bitkilerden. Bir miktar bektaşi üzümünü gölgede kurutun. Kuruttuğunuz bu üzümleri hindistancevizi yağı ile kavurun. Kavrulan meyveler suyun içerisine konulur ve bir gece bekletilir. Bu su ile duştan çıkmadan önce, son aşamada saçlarınızı yıkayın. Uygulamayı haftada 3 gün tekrarlayın.
Kabak maskesi: Yeşil kabağı, hindistancevizi yağı ile birlikte kavurun. Kavurduğunuz kabakları püre haline getirin. Masaj yaparak saç derinize uygulayın ve 1 saat beklettikten sonra saçlarınızı durulayın. Bu maskeyi haftada 1 gün tekrarlayın.
Badem yağı: Haftada 2 kere, saç diplerinize masaj yaparak badem yağı uygulayın. Badem yağı saç için gerekli olan vitamin ve minerallerin birçoğuna sahiptir. Badem yağı saç köklerinin sağlıklı kalmasını sağlayarak, saç beyazlamasını önler.
Siyah çay kürü: Haftada iki kere, duşta son durulamanızı demlenmiş soğuk çay ile yapın.
Ceviz kürü: Yeşil cevizin kabuklarını haşlayın. İçerisine bir miktar ısıtılmış zeytinyağı ile 1 tatlı kaşığı kuru mayayı ekleyin. Hazırladığınız kürü masaj yaparak saç diplerinize uygulayın. Yaklaşık bir saat beklettikten sonra saçlarınızı durulayın.
Beyazlayan Saç Dökülür mü?
Beyazlama ve saç dökülmesi genellikle yaşla birlikte ortaya çıkan doğal süreçlerdir. Ancak ikisi arasında doğrudan bir bağlantı olup olmadığı sıkça tartışılır. Yaş ilerledikçe saç kökleri zayıflar ve melanin üretimi azalır. Saçların zayıflayarak dökülmesine bu üretimin azalması sebep olabilir. Ancak beyaz saç dökülmesi doğrudan renk kaybıyla değil saç köklerinin genel sağlığı ve yaşlanma süreciyle ilgilidir. Saç beyazlamasının temel nedeni melanin üretiminin azalmasıdır.
Melanin saçın rengini belirleyen pigmenttir. Ancak bu süreç saçın dökülmesine neden olmaz. Saç dökülmesi genellikle saç köklerinin zayıflaması, beslenme yetersizlikleri, hormonal değişiklikler ya da genetik faktörlerle ilişkilidir. Beyazlayan saçların dökülmesi de diğer saç dökülmelerinden farklı değildir. Dökülen beyaz saçlar da diğer renklerdeki saçlar gibi kök zayıflığı ve saç foliküllerinin yaşlanması nedeniyle dökülür. Beyaz uçlu saç dökülmesi ise dökülen saçların uçlarında beyaz noktaların bulunması anlamına gelir. Bu durum saçın kökünden döküldüğünü gösterir.
Saçların uçlarının beyaz görünmesi saç kökünün zayıflamış olduğunu ve saçın tam anlamıyla beslenemediğini işaret eder. Beyaz uçlu saç dökülmesi de beslenme yetersizliği, stres, genetik faktörler veya hormonal dengesizliklerden kaynaklanabilir. Bu tip saç dökülmesi genellikle saç köklerini yeniden canlandıran ve saçın genel sağlığını destekleyen tedavi yöntemleriyle iyileştirilebilir. Dökülmeyi önlemek için saç köklerinin sağlığını korumak büyük önem taşır. Dengeli beslenme, yeterli vitamin ve mineral alımı, özellikle B12 vitamini, çinko ve demir gibi saç sağlığını destekleyen maddeler saç köklerinin güçlenmesine ve saç dökülmesinin azalmasına yardımcı olur.
Saç derisine düzenli masaj yapmak ve kan dolaşımını artırmak da saç köklerinin güçlenmesine katkı sağlar. Saçın dökülmesini engellemek için aşırı ısıya maruz bırakmaktan kaçınmak, saçları sıkı toplamamak ve uygun bakım ürünlerini kullanmak da önemlidir. Beyaz saçların dökülmesini önlemek ve saç köklerini güçlendirmek için alabileceğiniz çeşitli önlemler vardır. Saç köklerinin güçlenmesi ve melanin üretiminin desteklenmesi için hem içsel hem de dışsal tedbirler almak gereklidir. Beyaz saç dökülmesini önlemek için uygulanabilecek bazı adımları şu şekilde sıralayabiliriz:
- Beslenmeye Dikkat Edin: Saç köklerinin güçlü kalması için demir, çinko, B12 vitamini ve folik asit içeren besinler tüketmeye özen gösterin. Bu besinler saç köklerini besleyerek dökülmeyi azaltmaya yardımcı olabilir.
- Doğal Yağlar ve Masaj: Saç derisine düzenli olarak badem yağı, Hindistan cevizi yağı ya da zeytinyağı ile masaj yapmak saç köklerindeki kan dolaşımını artırır ve saçın dökülmesini engelleyebilir.
- Stresi Azaltın: Stres saç dökülmesinin en büyük tetikleyicilerindendir. Düzenli meditasyon, yoga ve egzersiz yapmak stresi azaltabilir ve saçın sağlıklı kalmasını destekler.
- Isıdan Korunun: Sık sık saç kurutma makineleri, düzleştiriciler ve maşalar kullanmak saç köklerine zarar verir ve dökülmeyi artırabilir. Bu tür cihazları düşük ısıda kullanın ya da ısıya karşı koruyucu ürünler kullanmayı ihmal etmeyin.
Erken Beyazlayan Saç Dökülür mü?
Birçok insanın erkan yaşta saçlarının beyazlamaya başladığını görebilir. Genetik faktörler, stres, beslenme yetersizlikleri ve bazı hastalıklar erken beyazlamaya neden olabilir. Bu noktada “Erken beyazlayan saç dökülür mü?” sorusu akla gelir. Bu durum saçın beyazlamasına neden olan faktörlere bağlı olarak değişebilir. Erken beyazlayan saçlar, genellikle melanin üretiminin azalmasıyla renk kaybına uğrar. Ancak bu beyazlama doğrudan saç dökülmesine neden olmaz. Saç beyazlaması ile dökülmesi arasındaki ilişki genellikle dolaylıdır yani, ikisi birbirinden bağımsız süreçler olabilir.
Erken beyazlayan saçlarda dökülme genellikle altta yatan başka bir sağlık sorununa işaret edebilir. Örneğin saçların kökten dökülmesi erken yaşlarda görülüyorsa bu durum B12 vitamini eksikliği, hormonal dengesizlikler veya genetik yatkınlıkla ilgili olabilir. Erken yaşta saç beyazlaması ile birlikte dökülme problemi yaşıyorsanız bir doktora başvurarak gerekli tetkikleri yaptırmanız gerekir. Kan testleri sonucunda vitamin eksiklikleri ya da hormonal dengesizlikler tespit edilebilir. Böylece yaşanan olumsuz durum uygun tedavi yöntemleriyle kontrol altına alınabilir.
Erken saç beyazlaması ile birlikte saç dökülmesini önlemek için saç köklerinin sağlığını korumak ve saç derisini desteklemek gereklidir. Düzenli saç bakımı, yeterli vitamin ve mineral alımı, stresin kontrol altına alınması saç dökülmesini geciktirebilir. Ayrıca erken beyazlamaya karşı saç bakım serumları ve saç köklerini besleyen tedavi yöntemleri de kullanılabilir. Bu tedaviler saç köklerinin güçlenmesine ve saçın dökülmeden sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
Beyazlayan saçların dökülmesinde stresin büyük bir etkisi olabilir. Stres saç dökülmesini hızlandıran bir faktördür. Bu nedenle stres yönetimi genel sağlıkta olduğu kadar saç sağlığında da oldukça önemlidir. Meditasyon, yoga ve nefes egzersizleri gibi rahatlama teknikleri, stres seviyelerini azaltarak saçın hem beyazlamasını hem de dökülmesini önleyebilir. Düzenli egzersiz ve sağlıklı bir yaşam tarzı saç sağlığını desteklerken saç dökülmesini geciktirebilir.
Beyazlayan saçların dökülmesi beyazlamasıyla doğrudan ilişkilendirilmese de saç köklerinin zayıflamasına neden olabilen birçok faktörle bağlantılı olabilir. Saçların beyazlaması yaşlanma sürecinin bir parçası olabilirken erken beyazlama ve dökülme daha ciddi sağlık sorunlarının bir belirtisi olabilir. Bu nedenle saç beyazlaması ve dökülmesi sorunlarıyla karşılaştığınızda bir uzmana başvurmanız gerekebilir.
